【緊急連絡！これからの体調管理と花粉・黄砂対策】2026.02.22 13:41こんにちは、佐藤です。少しずつ春の気配が近づいてきましたね。この時期は一年の中でも 体調が乱れやすい時期 です。気温差や環境の変化で 自律神経が揺れやすくなる のが特徴です。🌿 2月から3月にかけて増える不調の傾向● 朝起きてもスッキリしない● イライラ・落ち込み・気分の波● ...
いよいよ花粉の季節がまじかです鍼灸アロマセラピーでケアーしましょう2026.02.06 13:49こんにちは、佐藤です。2月に入り、寒暖差がとても大きくなってきましたね。この時期は、自律神経が乱れやすく、怠さ・不眠・頭重・集中力低下・肩や首の痛みなどが出やすくなります。さらに、そろそろ 花粉症 が気になる季節。今年は昨年末から 黄砂やPM2.5 も多く、呼吸器や皮膚が弱い方は...